Артроз стопы: симптомы и методы лечения

С возрастом человека становится сильнее подвержен множеству заболеваний, например, переломам или другим проблемам с конечностями. Одна из них – артроз стопы, симптомы и лечение которого нужно знать всем, кто старше 30 лет. Этому заболеванию подвержены представители обоих полов. Вовремя распознав болезнь, можно не только остановить ее развитие, но и добиться положительной динамики в лечении.

Что такое артроз?

Это хроническое воспалительное заболевание суставов, в результате которого происходит разрушение хряща и деформация конечностей. Артроз не возникает спонтанно. Первые симптомы могут появиться тогда, когда болезнь начнет развиваться в пораженных суставах. У мужчин чаще всего впервые диагностируют заболевание после 35 лет. У женщин артроз проявляется позже – в возрасте 45-50 лет.

Развивается данное заболевание поэтапно:

1. В самом начале изменения происходят только в суставной жидкости, которая отвечает за питание хрящевой ткани. Никаких изменений в самом суставе на данной стадии нет.
2. Если болезнь не обнаружена и не лечится, начинается разрушение хрящевой ткани сустава и незначительная деформация. Наблюдаются изменения в функционировании мышц около пораженного сустава.
3. На третьей стадии артроза разрушения сустава значительные. Внешние изменения очевидны. Нарушаются функции не только мышц, но и сустава. Велика вероятность получить инвалидность.

Симптомы артроза стопы

В результате артроза разрушения начинаются в хрящевой ткани суставов костей стопы. Есть ряд симптомов, по которым можно заподозрить у себя это заболевание:

• после сна появляется скованность движений в стопе, которая со временем проходит;
• возможно напряжение икроножных мышц;
• появляется болевой синдром в передней части стопы, боль может быть острой или тупой ноющей, усиливаться при изменении погоды (во время дождя);
• повышенная температура тела, так как артроз – это воспалительный процесс, который может сопровождаться таким симптомом;
• над пораженными суставами появляются припухлости, кожа на этих участках может покраснеть и быть горячей (из-за воспаления в хрящевой ткани).

На более позднем этапе болезни:

• появляется внешне заметная деформация стопы, что усложняет подбор обуви;
• при ходьбе возможен хруст из-за изменений в структуре суставной ткани;
• повышается общая утомляемость стопы даже при незначительных нагрузках.

На третьей стадии заболевания большой палец стопы деформирован (опущен вниз), его движения практически невозможны. Движение всей стопы ограничено.

Кроме того, что заболевание вызывает проблемы в самой стопе, оно может спровоцировать артроз пальцев ног.

Если вы заметили 2-3 симптома из вышеперечисленных, то необходимо обратиться к врачу. Наши суставы подвержены целому ряду заболеваний, при которых симптомы могут быть схожими, но диагностика и последующее лечение их разные (артрит, ревматоидный артрит).

Причины артроза стопы

Спровоцировать данное заболевание может ряд факторов, не связанных между собой:

1. Регулярное переохлаждение ног может вызвать нарушение обменных процессов в суставах стопы.
2. Повышенные нагрузки на ноги. Это может быть как работа стоя, так и лишний вес.
3. Травмы: переломы, ушибы, растяжения.
4. Заболевания эндокринной системы провоцируют изменения в обменных процессах всего организма, в том числе в суставах.
5. Неудобная обувь. Все чаще модницы становятся жертвами артроза стопы. Узкие туфли с неудобным подъемом при постоянном ношении вызывают не только внешнюю деформацию стопы и пальцев ног, но и приводят к развитию заболевания.
6. Генетическая предрасположенность. Если у ваших близких родственников есть такое заболевание, то вы в группе риска, т.е. вероятность возникновения у вас артроза больше, чем у других.

Лечение артроза стопы

Чем раньше обнаружат этот недуг, тем больше шансов восстановить и сохранить подвижность суставов стопы, избежать необратимых внешних изменений. Лечение комплексное:

• прием медикаментозных препаратов;
• использование наружных лечебных средств (мази, компрессы);
• восстановительная гимнастика;
• физиотерапия;
• диета.

Во многом лечебный процесс зависит от стадии заболевания. Главная цель при назначении препаратов – снять болевой синдром и воспалительный процесс. Для обезболивания могут назначать анальгетики. Кетонал, ибупрофен, диклофенак помогут снять воспаление и одновременно избавят от боли. Эти препараты необходимо принимать курсом. Для восстановления хрящевой ткани назначают специальные витаминные комплексы с большим содержанием хондроитинсульфата.

Как дополнение к лечебным препаратам рекомендуют использовать мази для наружного применения с содержанием веществ, которые уменьшают воспалительный процесс в суставах и обезболивают. Заменять ими таблетки не рекомендуются, так как при использовании мази лечебных веществ попадает в кровь около 5%. Этого мало для достижения положительной динамики.

Врач обязательно назначит вам курс физиотерапевтических процедур, которые помогают снять воспалительный процесс в хрящевой ткани, а также восстановить двигательные функции (это зависит и от стадии артроза). Это могут быть электрофорез, лазерная или магнитная терапия, лечение грязями.

Кроме того, о пользе физический упражнений знает каждый. Регулярное выполнение несложных упражнений поможет продлить жизнь вашим суставам. Для восстановления двигательных функций больным артрозом рекомендуют лечебную гимнастику и плавание.

Если у вас есть лишний вес, то необходимо от него избавиться, чтобы облегчить нагрузку на суставы стоп. Но специальное питание нужно всем. Существует много полезных и вкусных продуктов, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани. При заболеваниях суставов и для их профилактики рекомендовано употребление желейных продуктов: холодец, заливное, мармелад, желе. Много полезных веществ в морепродуктах. Ограничьте себя в потреблении копченого, соленого, жирного. Вы не только сбросите лишний вес, но и поправите здоровье.

Важно! Кроме комплексного подхода в лечении больным артрозом стопы рекомендуется носить удобную обувь. Для ежедневной носки женщинам придется выбирать туфли на невысоком каблуке и с круглым носом. Помните, что стопе должно быть комфортно: никакого наружного давления на больные суставы.

Народная медицина в лечении артроза стопы

Существует масса рецептов народной медицины для лечения этой болезни. Эффективность таких средств во многом зависит от стадии артроза и иммунитета больного. Но некоторые врачи рекомендуют использовать эти средства в комплексном лечении.

1. Ванночки для ног. Солевые ванны для ног помогут снять усталость и облегчить болевые ощущения. Соль может быть как морской, так и поваренной; вода теплая, но не горячая.
2. Компрессы. Компоненты для них могут быть разнообразными. Положительный эффект дает компресс из свежезаваренной (негорячей) овсяной каши. Накладывают его на стопу на всю ночь.
3. Настойки для втирания. Их готовят, настаивают, а потом втирают в больное место массажными движениями. Для приготовления одной из них вам понадобятся листья эвкалипта (25 г) и водка (250 г). Настаивать нужно не менее 14 дней.

Если вы решите для лечения артроза стопы использовать средства народной медицины, то наберитесь терпения.

Достичь положительного эффекта можно при регулярном использовании в течение нескольких недель.

В любом случае перед тем, как заниматься лечением, необходимо узнать свой точный диагноз, чтобы не запустить другую болезнь, которая может скрываться за некоторыми симптомами артроза стопы.