Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника случается довольно часто. Вне зависимости от своей сферы деятельности человек подвержен этому заболеванию. Ведь поясничный отдел позвоночника – самая подвижная его часть, ежедневно поясница человека подвергается огромным физическим нагрузкам. Болезнь проявляется в виде деформации межпозвоночных дисков и приводит к их дистрофии.

Основные причины возникновения остеохондроза поясничного отдела

Существует группа риска людей, склонных к различным заболеваниям спины и поясницы, среди которых и остеохондроз. Эта группа включает:

• людей, страдающих сахарным диабетом и нарушением процесса обмена веществ;
• людей, которые ведут малоподвижный образ жизни или, наоборот, перетруждают поясницу;
• люди, у которых поясничный остеохондроз может возникнуть за счет нарушения осанки.

Но основной причиной возникновения этого заболевания были и остаются различные травмы спины: профессиональные, бытовые, спортивные.

К изменению межпозвоночных дисков может привести неправильная нагрузка на позвоночник, в том числе и неправильное выполнение физических и гимнастических упражнений. Поэтому любые нагрузки на позвоночник должны быть оговорены с врачом или личным тренером по фитнесу.

Еще одной причиной появления болей в спине может стать неправильный образ жизни. Несбалансированное питание и нерегулярный сон могут спровоцировать нарушение правильных обменных процессов в организме, привести к ожирению, а это дополнительная нагрузка на позвоночник. Если добавить к этому нарушенный и неполноценный режим сна и постоянные стрессы, то можно получить не только остеохондроз поясницы, но и ряд неврологических заболеваний.

Врачи считают остеохондроз «болезнью преклонного возраста». После сорока лет межпозвоночные диски изнашиваются, их эластичность перестает быть такой же, как в молодости. К этому следует добавить сочетание других болезней и нагрузок. Но в последнее время остеохондроз стал резко молодеть. Это связано с увеличением травм позвоночника среди молодежи, а также ростом сопутствующих заболеваний – болезнью Бехтерева, ревматоидными артритами.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Симптомы этого заболевания спины у каждого человека могут протекать по-разному. У одних это снижение возможности к физической активности, упадок сил, слабость, у других – нарушение работы мочеполовой системы. Но самый главный симптом остеохондроза – это боль.

Боль может возникать в различных ситуациях: при физических нагрузках, резких движениях конечностей или наклонах, при нахождении долгое время в одном положении. Боль может возникать резко и в состоянии покоя. Место, где локализуется боль, может также ощущаться человеком по-разному. Одним будет казаться, что у них болит только поясница, другим, что вся спина, а у третьих боль будет «перемещаться» вплоть до нижних и верхних конечностей.

Существует также ряд симптомов, при которых остеохондроз можно перепутать с другими заболеваниями. Например, человек может ощущать боль при чихании или смехе, особенно после физических нагрузок. Это объясняется тем, что вместе с диафрагмой может напрягаться и нижняя часть спины. Остеохондроз можно легко перепутать с межреберной невралгией, если боль идет вверх. Из-за нее человеку становится тяжело сидеть и лежать, нарушается сон.

Чаще всего остеохондроз поясничного отдела путают с заболеваниями внутренних органов, особенно почек. Признаки одни и те же. Боль в задней части спины и нарушения мочеиспускания могут привести к мыслям о воспалении мочеполовых путей.

Чтобы исключить другие заболевания, человеку необходимо при появлении первых болей в спине и нарушении подвижности обратиться к врачу. После анализов и обследования специалист вынесет свой диагноз и назначит лечение.

Степени остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясницы считается довольно проблемным заболеванием, проявление его симптомов и лечение зависит от степени заболевания. Всего их различают четыре:

Первая степень – это раздражение нервных окончаний фиброзного кольца. Именно из-за этого и появляются первые боли. Человек ощущает «прострелы» в области поясницы, дискомфорт при движении и частую острую боль, особенно при физических нагрузках. На этой ступени развития болезни боль может локализоваться не только в поясничном отделе, но распространяться на ноги. Часто появляются проблемы с мочеиспусканием, и может развиться атеросклероз.

При второй степени заболевания позвонки становятся чрезмерно подвижными. Из-за этого человек может ощущать быструю утомляемость, слабость.

На третьей степени происходит сдавливание нервных корешков, впоследствии чего могут выпадать фрагменты диска. Люди с этой степенью развития болезни могут сначала ощущать острую боль в пораженном месте, в сочетании с покалыванием и жжение, но потом наступает онемение, а чувствительность может снизиться вплоть до паралича. Определить эту степень врач может с помощью симптома Ласега. При третьей степени остеохондроза поясницы пациент не может поднять ровно ногу лежа на спине. Но при этом боль уходит, стоит только согнуть ногу в колене.

С приходом четвертой степени заболевания возникает фиброз. Элементы межпозвоночного диска начинают заполняться соединительной тканью. В это время человек перестает ощущать боль в позвоночнике, но вот его движение ограничивается. Это связано с тем, что организм за счет рубцевания тканью пытается сохранить основную задачу позвоночника – опору для тела.

Лечение остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника относится к таким болезням, которые не излечиваются. Основная задача лечения – это остановка прогрессирования заболевания и избавление от симптомов.

Первое, что должен сделать человек, почувствовав дискомфорт и боль в пояснице – это снизить все физические нагрузки и немедленно обратиться к врачу.

Если приступы очень сильные и болезнь быстро развивается, необходимо соблюдать постельный режим. Это снимет с позвоночника дополнительную опорную нагрузку.

Основу лечения поясничного остеохондроза составляют различные таблетки, уколы и мази. В качестве обезболивающих можно принимать Ибупрофен, Целекоксиб, Нимесулид и другие препараты. Если боли очень сильные и распространяются на грудной отдел, верхние и нижние конечности, врач может назначить те же препараты, но только в виде уколов. Так они действуют быстрее и эффективнее. Если боль нельзя контролировать с помощью медикаментов, врач использует новокаиновые блокады, когда препарат вводится непосредственно в место локализации боли.

Желательно во время болезни пропить курс витаминных комплексов, которые должны обязательно содержать витамины группы В.

При остеохондрозе часто возникают синдромы, связанные с неврологическими проблемами. В этом случае необходимо принимать различные успокоительные препараты и антидепрессанты, медикаменты, которые препятствуют возникновению судорог. Современная медицина активно использует хондропротекторы – лекарства, которые применяются при артрозах.

В некоторых случаях медикаментозное лечение не дает своих результатов. Тогда врачи могут применить оперативное вмешательство. Это делается редко и только при тяжелом течении болезни.

Операции проводятся, если:

• у больного возникает синдром «конского хвоста» – сдавление корешков спинно-мозговых нервов;
• врачам не удается убрать симптомы в течение нескольких месяцев;
• у больного наблюдаются очень сильные и интенсивные боли, с которыми не справляются таблетки и уколы;
• онемение и слабость нижних и верхних конечностей.

Медикаментозного лечения не всегда достаточно для полного избавления от болей в спине и скованности движений. При лечении остеохондроза необходимо использовать ряд физиотерапевтических процедур.

Весьма полезным для позвоночника будет курс электрофореза. В этом случае от болей поможет ток, который будет проходить через пораженную область. Врачи могут посоветовать больному заняться лечебной гимнастикой, ЛФК, пройти курс лечебного массажа. Это замедлит развитие болезни и уберет ее основные симптомы.

Лечиться от остеохондроза можно и дома. В период отсутствия болей необходимо делать зарядку каждое утро, вести активную жизнь и обязательно придерживаться диеты. Здоровое питание не только замедлит развитие болезни, но и положительно скажется на здоровье всего организма.

Тем, кто на работе вынужден долгое время находиться в сидячем положении, необходимо приобрести специальное ортопедическое кресло, отрегулировать правильное положение стола и стула. При соблюдении правильной осанки с позвоночника снимается лишняя нагрузка.

При возникновении боли в спине не обязательно сразу хвататься за уколы. Облегчить ее помогут специальные компрессы, растирания. Очень полезно плавать и принимать теплые ванны. Это согревает и оказывает массажный эффект для поясницы.