Одна из самых частых медицинских проблем, особенно для людей пожилого и старшего возраста, артроз коленного сустава, лечение, препараты и все процедуры при котором должны назначаться только знающим специалистом.
Коленный сустав, наряду с плечевым и тазобедренным, является одним из самых крупных в человеческом организме. Он соединяет такие крупные кости, как большеберцовая и бедренная, а также надколенник. Надколенник, часто называемый коленной чашечкой, соединяется сухожилием и связкой с четырехглавой бедренной мышцей. Помимо этого, в полости сустава имеются крестообразные и боковые связки.
Внутренние поверхности костей, образующих сустав, защищены хрящевыми тканями. В частности, серповидными хрящами или менисками. Весь сустав размещается в суставной сумке.
При артрозе коленного сустава (гонартрозе) происходит разрушение хрящевой ткани, покрывающей поверхности костей. Хрящ постепенно разрушается, теряя способность к самовосстановлению. Это затрудняет нормальное функционирование нижних конечностей, провоцирует нарушение моторики, сильные боли во время ходьбы и выполнения даже самых простых движений.
Поэтому гонартроз нужно начинать лечить как можно раньше, чтобы не допустить полной деформации хрящевой, а затем и костной ткани. Запущенный артроз коленного сустава может сделать человека инвалидом, не способным передвигаться самостоятельно.
Признаки развития коленного артроза, как правило, начинают проявляться постепенно, не вызывая особых опасений. Однако не следует медлить и откладывать визит к специалисту при наличии таких моментов, как:
В группу риска входят профессиональные спортсмены, люди, постоянно занятые тяжелым физическим трудом, пожилые люди, страдающие ожирением, особенно женщины.
Правильно подобранные препараты при артрозе коленного сустава обеспечивают успешное лечение, особенно на ранних стадиях развития болезни.
Существует несколько основных схем и способов лечения указанного недуга. Для конкретного пациента все таблетки, мази, процедуры должны подбираться индивидуально, опираясь на сведения, полученные при проведении диагностических мероприятий.
Для достоверной постановки диагноза и определения курса лечения необходима:
Кроме этого, бывает необходимо проведение лабораторных и других исследований для определения общего состояния организма больного и выявления сопутствующих заболеваний.
После определения диагноза, стадии заболевания и сопутствующей информации врач назначит основные лекарства от артроза коленного сустава и дополнительные препараты, процедуры, упражнения.
Курс лечения гонартроза составляется для решения таких задач, как:
Для лечения упомянутого недуга применяются:
Однако перорально применяемые лекарства при артрозе коленного сустава не могут обеспечить полное восстановление поврежденных тканей и суставной моторики. Поэтому в процессе лечения необходимо применение наружных средств (мази, гели, кремы). Эти средства помогут восстановить суставные ткани и прилегающие мышцы.
Прогревающий эффект компрессов, накладываемых на коленный сустав, также трудно переоценить. Для компрессов используют согревающие и проникающие средства (бишофит, димексид, медицинская желчь) для воздействия на пораженные ткани изнутри.
В особо сложных случаях пациенту предписывается проведение блокады пораженного сустава при помощи внутрисуставных инъекций. Для этого используются кортикостероидные гормональные средства. Проведение блокады – это не лекарство. Процедура почти не дает лечебного эффекта – только симптоматическое воздействие для снятия болей. При назначении блокады необходимо учитывать множество противопоказаний и ограничений.
В сочетании с медикаментозным лечением необходимо проведение таких физиотерапевтических процедур, как:
Помимо этого, применяются ванны с добавлением сероводорода или радона и грязелечение. На ранних стадиях с помощью этих процедур можно добиться не только значительного улучшения состояния больного, но и полного излечения.
Массаж больного сустава помогает улучшить кровообращение, ускорить регенерацию тканей, снять болевой синдром, максимально восстановить нормальное функционирование коленного сустава. При проведении массажа желательно использовать массажное масло, обогащенное специальными добавками из лекарственных трав. Лекарственные травы (сабельник, одуванчик) применяются также для приготовления спиртовых настоек, для растирания больного сустава.
Гимнастические упражнения, подобранные индивидуально, помогут укрепить сустав, улучшить циркуляцию крови, восстановить моторику поврежденной конечности. Выполнять предписанные упражнения следует регулярно, но осторожно. Больной сустав легко травмировать, а это недопустимо.
Скорость движения и нагрузки во время занятий лечебной физкультурой следует наращивать постепенно, не допуская резких болей, хруста и других неприятных моментов.
Для уменьшения силовых нагрузок на коленный сустав следует отказаться от подъема тяжестей, длительных пешеходных прогулок, резких движений. С этой целью желательно использовать костыли или трость. Это уменьшит нагрузки почти вдвое. Главное – помнить, что трость должна подбираться соответственно росту и форме кисти, чтобы ею удобно было пользоваться. При ходьбе ее нужно держать противоположной рукой, перенося на нее центр тяжести во время пеших прогулок.
Диетическое питание во время лечения гонартроза необходимо не только для снижения веса и уменьшения нагрузки на сустав, но и для обеспечения организма полезными веществами. Это снизит скорость развития болезненного процесса, ускорит выздоровление, улучшит общее состояние организма, избавит от некоторых других проблем.
Больным необходим белок. Мясо должно быть нежирное: курятина, телятина, крольчатина, индюшатина. Мясные блюда нужно готовить из запеченного, приготовленного на гриле или отваренного обычным способом или на пару мяса. Указанными способами нужно готовить и рыбные блюда. От соленой, копченой или жареной рыбы лучше отказаться.
Для приготовления гарниров лучше использовать гречку, чечевицу, горох, фасоль. Это поднимет уровень растительного белка и не создаст проблем с лишним весом.
Обязательно включение в рацион молока и молочных продуктов: йогурта, сыра, творога, сметаны, кефира. Для снижения веса эти продукты должны быть с невысоким процентом жирности. Для обеспечения достаточного уровня растительных жиров рекомендуется готовить пищу с применением подсолнечного, орехового, льняного, оливкового или кунжутного масла. Сливочное масло будет полезнее в небольших количествах.
Для получения достаточного уровня углеводов при артрозе будут необходимы каши, хлеб из муки грубого помола, сахар в небольшом количестве. Для повышения уровня витаминов обязательно ежедневное употребление свежих фруктов, овощей, сухофруктов.